کارشناس تربیت بدنی گفت: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
مهسا فامرینی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب» ضمن عرض تبریک به‌مناسبت هفته تربیت‌بدنی و ورزش از اهمیت این فعالیت در مدرسه گفت: تربیت‌بدنی یکی از مهم‌ترین ارکان آموزشی است که به سلامت جسم و روح دانش‌آموزان کمک می‌کند.
وی تاکید کرد: این درس نه تنها باعث تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدنی می‌شود، بلکه روحیه همکاری، احترام به قوانین و تلاش برای رسیدن به اهداف را هم در دانش‌آموزان تقویت می‌کند.
کارشناس تربیت‌بدنی درباره فواید فعالیت‌های ورزشی برای دانش‌آموزان گفت: فعالیت‌های ورزشی به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا انرژی‌های اضافی خود را به درستی تخلیه کنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و در کنار آن به مهارت‌های اجتماعی هم دست یابند.
وی افزود: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
فامرینی درباره چالش‌های یک معلم ورزش در آموزش این درس گفت: یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها، کمبود امکانات ورزشی مناسب در برخی مدارس است. همچنین، برخی از والدین به دلیل نگرانی‌های شخصی ممکن است مانع شرکت فرزندانشان در فعالیت‌های ورزشی شوند.
کارشناس تربیت‌بدنی برای بهبود وضعیت ورزش در مدارس عنوان کرد: بودجه و توجه بیشتری به تجهیزات و امکانات ورزشی مدارس اختصاص داده شود. همچنین برگزاری دوره‌های آموزشی برای معلمان و والدین در زمینه اهمیت ورزش می‌تواند کمک‌کننده باشد.
وی در خصوص رابطه تربیت‌بدنی و پرورش شخصیت دانش‌آموزان افزود: تربیت‌بدنی نقشی اساسی در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان دارد. وقتی بچه‌ها در فعالیت‌های تیمی شرکت می‌کنند، یاد می‌گیرند که چگونه با دیگران همکاری کنند، تصمیمات جمعی بگیرند و به هم‌تیمی‌های خود احترام بگذارند. این تجربیات، مهارت‌های اجتماعی مثل ارتباط موثر، رهبری و پذیرش شکست را در آن‌ها تقویت می‌کند.
فامرینی درباره تفاوت تاثیر ورزش بر دختران و پسران اظهار کرد: تا حدی تفاوت‌هایی وجود دارد، زیرا در برخی فرهنگ‌ها و جوامع ممکن است به ورزش دختران توجه کمتری شود. اما تأثیرات مثبت ورزش بر هر دو گروه یکسان است. ورزش برای هر دو جنس تقویت‌کننده است و به ارتقای اعتماد به نفس و مهارت‌های جسمانی آن‌ها کمک می‌کند.
وی در رابطه با تکنولوژی و ابزارهای دیجیتال در آموزش ورزش و تربیت‌بدنی گفت: با استفاده از اپلیکیشن‌ها و وسایل ورزشی، دانش‌آموزان می‌توانند پیشرفت خود را در فعالیت‌های ورزشی دنبال کنند. همچنین، از طریق ویدیوهای آموزشی و بازی‌های تعاملی ورزشی، می‌توان تکنیک‌ها و تمرینات را به شکلی جذاب‌تر به آن‌ها آموزش داد.
فامرینی درباره آینده تربیت بدنی و ورزش در مدارس گفت: با پیشرفت‌هایی که در تکنولوژی و امکانات ورزشی داریم، می‌توانیم برنامه‌های متنوع‌تر و جذاب‌تری برای دانش‌آموزان ارائه دهیم. اگر حمایت‌های لازم از سوی مدیران و مسئولان صورت گیرد، ورزش می‌تواند نقش بسیار مهم‌تری در شکل‌گیری نسل آینده ایفا کند.
انتهای خبر/
- سوره «الفرقان» آیات ۱ تا ۱۹
- اطفای حریق تالار پذیرایی پرطلایی اراک
- احیاء دادسرا در ۴ شهرستان استان مرکزی
- گرانی ساخت مسکن ملی کوی کوثر بررسی شود
- جشن روز کودک در تفرش برگزار شد
- رژیم صهیونیستی شرافتهای انسانی زیر پا گذاشته است
- پیوند ملت و ولایت ناگسستنی است
- شرط فرزندپروری موثر سلامتروان والدین است
- اجرای نمایش رسم عاشقی در اراک
- امر به معروف را جدی بگیرید
- شهید «مقدسی» پای رحل قرآن قد کشید
- همسران شهدا ایثارگرند
- نماینده مردم اراک عزادار شد
- تحویل هزار قطعه زمین به متقاضیان تا پایان سال
- چهارشنبه استاندار جدید مرکزی معرفی می‌شود
- تجمع محکومیت ترور سید حسن نصرالله در کمیجان
- همکاری مردم با پلیس تضمینکننده امنیت است
- آئین احیا دادسرای تفرش برگزار شد
- نمایشگاه تخصصی آفرود و کمپینگ در اراک
- یک فرمانده برای قهرمانان بینشان
- ورزش به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند
- سوددهی «آذرآب» بعد از ۵ سال
- جشن عاطفه ها در مدارس کمیجان برگزار شد
- از قهرمانی تا پهلوانی!
- رویداد تولید محتوای دیجیتال دانشآموزی استان مرکزی
- هوای شهر ساوه در وضعیت نارنجی
- اردوی راهیان نور باعث افزایش امید در دانش‌آموزان می‌شود
- ثبتنام 464 نفر در نهضت ملی مسکن تفرش
- المپیاد ورزشی درون مدرسهای در کمیجان
- برتری هندبال ساحلی نوجوانان مقابل قطر
- «قلب رقه» در اکرانهای مردمی 2 میلیاردی شد
- نامه ایران به شورای امنیت درباره اظهارات بایدن
- امروز؛ رگبار باران در ۱۶ استان
- دلار، خودش را به پرواز طلای جهانی رساند
- انجمن اولیا پل ارتباطی خانه و مدرسه است
- تجلیل از انجمنهای برتراولیا و مربیان در ساوه
- عاملان نزاع دستهجمعی در ساوه دستگیر شدند
- صادرات رمز خودكفایی و اشتغال است
- نگذارید خون شهدا هدر رود
- سوره «النمل» آیات ۱ تا ۱۳
- چهارشنبه استاندار جدید مرکزی معرفی می‌شود
- افتتاح تئاتر شهر اراک با ظرفیت ۱۵۰ نفر
- افتتاح ساختمان تئاتر شهر اراک
- اهدای تجهیزات آزمایشگاهی توسط خیر فراهانی
- هنرنمایی پاییز در طبیعت زیبای اراک
- گلباران قبور مطهر شهدا در فراهان
- شهادت «سنوار» باعث همبستگی محور مقاومت می‌شود
- نوجوان فراهانی عضو تیم ملی کشتی فرنگی شد
- تأثیرات افزایش قیمت ارز نیمایی بر اقتصاد
- کامبک ایرالکو علیه کامبک فولاد!
- مشاهده بیشتر
