کارشناس تربیت بدنی گفت: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
مهسا فامرینی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب» ضمن عرض تبریک به‌مناسبت هفته تربیت‌بدنی و ورزش از اهمیت این فعالیت در مدرسه گفت: تربیت‌بدنی یکی از مهم‌ترین ارکان آموزشی است که به سلامت جسم و روح دانش‌آموزان کمک می‌کند.
وی تاکید کرد: این درس نه تنها باعث تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدنی می‌شود، بلکه روحیه همکاری، احترام به قوانین و تلاش برای رسیدن به اهداف را هم در دانش‌آموزان تقویت می‌کند.
کارشناس تربیت‌بدنی درباره فواید فعالیت‌های ورزشی برای دانش‌آموزان گفت: فعالیت‌های ورزشی به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا انرژی‌های اضافی خود را به درستی تخلیه کنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و در کنار آن به مهارت‌های اجتماعی هم دست یابند.
وی افزود: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
فامرینی درباره چالش‌های یک معلم ورزش در آموزش این درس گفت: یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها، کمبود امکانات ورزشی مناسب در برخی مدارس است. همچنین، برخی از والدین به دلیل نگرانی‌های شخصی ممکن است مانع شرکت فرزندانشان در فعالیت‌های ورزشی شوند.
کارشناس تربیت‌بدنی برای بهبود وضعیت ورزش در مدارس عنوان کرد: بودجه و توجه بیشتری به تجهیزات و امکانات ورزشی مدارس اختصاص داده شود. همچنین برگزاری دوره‌های آموزشی برای معلمان و والدین در زمینه اهمیت ورزش می‌تواند کمک‌کننده باشد.
وی در خصوص رابطه تربیت‌بدنی و پرورش شخصیت دانش‌آموزان افزود: تربیت‌بدنی نقشی اساسی در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان دارد. وقتی بچه‌ها در فعالیت‌های تیمی شرکت می‌کنند، یاد می‌گیرند که چگونه با دیگران همکاری کنند، تصمیمات جمعی بگیرند و به هم‌تیمی‌های خود احترام بگذارند. این تجربیات، مهارت‌های اجتماعی مثل ارتباط موثر، رهبری و پذیرش شکست را در آن‌ها تقویت می‌کند.
فامرینی درباره تفاوت تاثیر ورزش بر دختران و پسران اظهار کرد: تا حدی تفاوت‌هایی وجود دارد، زیرا در برخی فرهنگ‌ها و جوامع ممکن است به ورزش دختران توجه کمتری شود. اما تأثیرات مثبت ورزش بر هر دو گروه یکسان است. ورزش برای هر دو جنس تقویت‌کننده است و به ارتقای اعتماد به نفس و مهارت‌های جسمانی آن‌ها کمک می‌کند.
وی در رابطه با تکنولوژی و ابزارهای دیجیتال در آموزش ورزش و تربیت‌بدنی گفت: با استفاده از اپلیکیشن‌ها و وسایل ورزشی، دانش‌آموزان می‌توانند پیشرفت خود را در فعالیت‌های ورزشی دنبال کنند. همچنین، از طریق ویدیوهای آموزشی و بازی‌های تعاملی ورزشی، می‌توان تکنیک‌ها و تمرینات را به شکلی جذاب‌تر به آن‌ها آموزش داد.
فامرینی درباره آینده تربیت بدنی و ورزش در مدارس گفت: با پیشرفت‌هایی که در تکنولوژی و امکانات ورزشی داریم، می‌توانیم برنامه‌های متنوع‌تر و جذاب‌تری برای دانش‌آموزان ارائه دهیم. اگر حمایت‌های لازم از سوی مدیران و مسئولان صورت گیرد، ورزش می‌تواند نقش بسیار مهم‌تری در شکل‌گیری نسل آینده ایفا کند.
انتهای خبر/
- ۹۰ درصد پروژهای نیمه تمام افتتاح شدهاند
- آخرین وضعیت پروژه ۸۱۰۰ واحدی مسکن ملی
- تأثیر هوش مصنوعی در تکامل دین
- شعار امسال حماسه ۹ دی مشخص شد
- اختتامیه رویداد ملی تولید محتوای استان مرکزی
- ۱۱۰ مدالآور ورزش استان مرکزی تجلیل میشوند
- ترورسیم تهدیدی برای حقوق بشر
- جشن میلاد حضرت زهرا (س) در فراهان
- بارش برف در شهر فرمهین
- مراسم تشییع ۲ شهید گمنام در اراک برگزار می‌شود
- امالبنین (س) در ولایتپذیری و صبر نمونه بود
- ۵ فرماندار استان مرکزی منصوب شدند
- تأخیر در آغاز فعالیت اداری در استان مرکزی
- تصادف محور قدیم ساوه با یک مصدوم
- رویداد تولید محتوای کارکرد خوبی دارد
- صبر و استقامت مادر شهیدان «جوادنیا» ستودنی است
- فضای مجازی از عوامل سقوط سوریه بود
- اراک میزبان نمایشگاه تابلوفرش و فرش دستباف
- پالایشگاه شازند معطر به شهید گمنام شد
- صرفهجویی ۱۲ درصدی با کاهش ۲ درجهای دما
- مراسم گرامیداشت شهدای عملیات کربلا ۴ و ۵
- آغاز پیشرفتهای بزرگ گردشگری در دره گردو
- استکبارستیزی ویژگی بارز امیرکبیر بود
- قیام ۱۹ دی آغازگر موج انقلاب در ایران
- تبلیغات دشمن شکستنی است
- کمک 40 میلیارد ریالی تفرشیها به جبهه مقاومت
- امیرکبیر شهید خدمت بود
- مهرانه اراکیها در حمایت از جبهه مقاومت
- استان مرکزی پیشتاز در فناوریهای نوین ساختمانسازی
- قیام ۱۹ دی نقطه آغازین انقلاب اسلامی بود
- نتانیاهو در تلاش برای خروج از انفعال
- بازگشت میزبانی از آسیاییها به نمایندگان فوتبال ایران
- ناترازی برق در کمیجان اولویتبندی شده است
- تداوم آلودگی شهرهای صنعتی تا پایان هفته
- آغاز ترخیص خودروهای برقی از گمرک
- نمایشگاه صنعت ساختمان در اراک برپا شد
- درخشش تیم مناظره دانشگاه فرهنگیان مرکزی در کشور
- سخاوت بانوان اراکی در حمایت از جبهه مقاومت
- کشف يک دستگاه حفاری غيرمجاز در کميجان
- روایت یک شاهد عینی از قیام 19 دی
- صنایع، متهم ردیف اول آلودگی هوای اراک
- رمز پیروزی ما توکل به خدا است
- سوره «ص» آیات ۱۷ تا ۲۶
- اجتماع حامیان جبهه مقاومت در اراک
- همایش امیرکبیر در فراهان
- تامین اعتبارات ویژهای برای حمایت از اقشار آسیبپذیر
- 90 نانوایی نان کامل پخت می‌کنند
- روح پهلوانی مبنای ماندگاری ورزش است
- چرا تاج از کنار نبی نگذشت
- بزرگداشت شهادت امیرکبیر در زادگاهش برگزار می‌شود
- مشاهده بیشتر
