سوسن خدام در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب» با اشاره به روند نگران‌کننده افزایش چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان گفت: در دهه‌های اخیر تغییر سبک زندگی، کاهش فعالیت بدنی، مصرف غذاهای فرآوری‌شده و استفاده بیش از حد از صفحه‌نمایش، به یکی از جدی‌ترین تهدیدهای سلامت عمومی تبدیل شده است.  

کارشناس واحد تغذیه بهداشت شهرستان اراک بیان کرد: مطالعات ملی و استانی نشان می‌دهد؛ بخش قابل توجهی از کودکان و نوجوانان ایرانی در معرض خطر اضافه وزن و چاقی قرار دارند. این وضعیت نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی آنان را نیز تحت تأثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و عروقی، کبد چرب و حتی برخی سرطان‌ها را در بزرگسالی چند برابر می‌کند.  

وی با اشاره به گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۲۲ افزود: بیش از ۳۷ میلیون کودک زیر پنج سال و ۳۹۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله در جهان دارای اضافه وزن بوده‌اند. این آمارها نشان می‌دهد که چاقی به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است.  

خدام ادامه داد: یکی از پیامدهای جدی چاقی در کودکان، شیوع بیماری کبد چرب است که در برخی کشورها بین ۴۲ تا ۷۷ درصد کودکان چاق را درگیر کرده است. در ایران نیز مطالعات نشان داده‌اند که این بیماری در سنین پایین بروز می‌کند و تشخیص زودهنگام آن ضروری است. با وجود بررسی‌های علمی درباره داروها و مکمل‌ها، تنها راهبرد مؤثر برای پیشگیری و درمان کبد چرب در کودکان، تغذیه سالم و فعالیت بدنی است.

کارشناس تغذیه بهداشت شهرستان اراک در ادامه به برنامه ملی ایران اکو اشاره کرد و گفت: این برنامه علمی و هماهنگ، بر پیشگیری اولیه و ثانویه از چاقی کودکان تمرکز دارد و یکی از اجزای اصلی آن پویش ارتقای سبک زندگی سالم موسوم به ۵-۲-۱-۰ است.

وی توضیح داد: این پویش چهار پیام کلیدی دارد؛ مصرف حداقل پنج واحد میوه و سبزی در طول روز، کاهش زمان فعالیت‌های کم‌تحرکی و استفاده از صفحه‌نمایش به کمتر از ۲ ساعت، حداقل ۱ ساعت فعالیت بدنی روزانه و صفر نوشیدنی شیرین در برنامه غذایی روزانه

خدام خاطرنشان کرد: این پویش از اول تا پانزدهم آذرماه به‌صورت هماهنگ در مدارس، مهدهای کودک، مراکز شبه خانواده، ادارات و سازمان‌های مرتبط اجرا می‌شود و همکاری بین‌بخشی دستگاه‌هایی همچون آموزش و پرورش، بهزیستی، شهرداری، سازمان‌های مردم‌نهاد، ورزش و جوانان و دانشگاه علوم پزشکی در موفقیت آن نقش کلیدی دارد. 

وی در پایان تأکید کرد: اجرای این پویش نه تنها به ترویج عادت‌های مثبت مانند مصرف میوه و سبزیجات، افزایش فعالیت بدنی و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش کمک می‌کند، بلکه از منظر روانی و اجتماعی نیز موجب ارتقای شادابی، بهبود تمرکز و تقویت مهارت‌های زندگی کودکان خواهد شد. پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در کودکان، سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای سالم است.

انتهای خبر/