نفیسه فاضلی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب» به مناسبت روز جهانی شیر مادر گفت: این فرصتی است تا جهان بر اهمیت حیاتی تغذیه نوزادان با شیر مادر تأکید کند. این روز نه تنها یک مناسبت تقویمی، بلکه فراخوانی برای آگاهی‌بخشی به مادران، خانواده‌ها و سیاست‌گذاران است تا از حقوق مادران برای شیردهی حمایت کنند. شیر مادر تنها یک ماده غذایی نیست، بلکه نخستین سیستم دفاعی و پیوند عاطفی است که سلامت یک نسل را در آینده تضمین می‌کند.

این کارشناس ارشد علوم آزمایشگاهی بیان کرد: شیر مادر یک ماده زنده و پویا است که با نیازهای لحظه‌ای نوزاد تغییر می‌کند. برخلاف شیر خشک که ترکیبات ثابتی دارد، شیر مادر بر اساس سن نوزاد، زمان روز و حتی وضعیت سلامت او، تغییر پروتئین، چربی و آنتی‌بادی‌ها می‌کند. این تغییرپذیری هوشمند، شیر مادر را به منحصر‌به‌فردترین ماده غذایی جهان تبدیل کرده است که هیچ جایگزینی نمی‌تواند با دقت آن، نیازهای بیولوژیک نوزاد را برآورده کند.

وی افزود: یکی از مهم‌ترین مزایای شیر مادر، انتقال ایمن‌سازی طبیعی است. شیر مادر حاوی آنتی‌بادی‌ها، لکوسیت‌ها و فاکتورهای رشد است که مستقیماً از بدن مادر به نوزاد منتقل می‌شوند. این فرآیند، نوزاد را در برابر عفونت‌های شایع مانند اسهال، ذات‌الریه، عفونت‌های گوش و بیماری‌های ویروسی محافظت می‌کند و گویی یک واکسن طبیعی در طول دوران رشد به کودک تزریق می‌شود.

فاضلی اظهار کرد: تحقیقات علمی نشان داده‌اند که تغذیه با شیر مادر تنها بر رشد جسمانی تأثیر ندارد، بلکه نقش تعیین‌کننده‌ای در تکامل مغز دارد. اسیدهای چرب خاص موجود در شیر مادر (مانند DHA) برای تکامل شبکیه چشم و سیستم عصبی مرکزی ضروری هستند. کودکانی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند، اغلب در آزمون‌های شناختی و مهارت‌های یادگیری در سال‌های آینده، عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند.

تغذیه با شیر مادر، سپری در برابر بیماری‌های بزرگسالی است

این کارشناس ارشد علوم آزمایشگاهی تصریح کرد: مزایای شیر مادر فراتر از دوران نوزادی است. تغذیه با شیر مادر، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن در بزرگسالی را به شدت کاهش می‌دهد. این موضوع شامل پیشگیری از چاقی، دیابت نوع دوم، آسم، آلرژی‌های غذایی و حتی برخی از انواع سرطان‌ها می‌شود. در واقع، شیردهی، یک سرمایه‌گذاری بلندمدت برای سلامت عمومی جامعه است.

وی عنوان کرد: شیردهی تنها به نوزاد سود نمی‌رساند، بلکه برای سلامت خود مادر نیز بسیار حیاتی است. فرآیند شیردهی به کاهش وزن سریع‌تر پس از زایمان کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان سینه، تخمدان و دیابت نوع دوم را در مادران به طور معناداری کاهش می‌دهد. علاوه بر این، ترشح هورمون اکسیتوسین در هنگام شیردهی، به بازگشت رحم به حالت اولیه و کاهش استرس مادر کمک می‌کند.

فاضلی خاطرنشان کرد: ارتباط چشمی و تماس پوست با پوست در هنگام شیردهی، پیوند عمیق عاطفی میان مادر و نوزاد را ایجاد می‌کند. این نزدیکی، سطح هورمون‌های شادی‌بخش را در هر دو طرف افزایش داده و به کاهش خطر افسردگی پس از زایمان در مادران کمک می‌کند. این امنیت عاطفی، پایه و اساس اعتماد به نفس و ثبات روانی کودک در مراحل بعدی زندگی خواهد بود.

این کارشناس ارشد علوم آزمایشگاهی ادامه داد: علیرغم تمام مزایا، مسیر شیردهی می‌تواند برای بسیاری از مادران با چالش‌هایی نظیر درد، خستگی مفرط یا فشار روانی همراه باشد. در اینجا نقش خانواده، به‌ویژه پدران، بسیار پررنگ است. حمایت عاطفی و کمک در کارهای خانه و مراقبت از نوزاد در زمان‌های استراحت مادر، می‌تواند تداوم فرآیند شیردهی را تضمین کرده و از ترک زودهنگام آن جلوگیری کند.

وی تاکید کرد: برای موفقیت در شیردهی، تنها اراده مادر کافی نیست؛ بلکه زیرساخت‌های اجتماعی نیز باید همسو شوند. ایجاد فضاهای مناسب برای شیردهی در اماکن عمومی و، مهم‌تر از همه، قوانین حمایتی در محیط‌های کاری (مانند مرخصی‌های طولانی‌تر مادر و ساعات استراحت برای شیردهی) برای مادران شاغل، از ارکان اصلی موفقیت در ارتقای نرخ شیردهی جهانی است.

فاضلی گفت: در نهایت، حمایت از شیردهی یک موضوع صرفاً خانوادگی نیست، بلکه یک مسئولیت اجتماعی و سلامت عمومی است. با توجه به روز جهانی شیر مادر، باید یادآوری کرد که هر قطره شیر مادر، گامی به سوی ساخت جامعه‌ای سالم‌تر، هوشمندتر و مقاوم‌تر است. حمایت از مادران در این مسیر، قدردانی از طبیعت و تضمین آینده‌ای روشن برای نسل‌های آینده است.

انتهای خبر/