کارشناس تربیت بدنی گفت: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
مهسا فامرینی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب» ضمن عرض تبریک به‌مناسبت هفته تربیت‌بدنی و ورزش از اهمیت این فعالیت در مدرسه گفت: تربیت‌بدنی یکی از مهم‌ترین ارکان آموزشی است که به سلامت جسم و روح دانش‌آموزان کمک می‌کند.
وی تاکید کرد: این درس نه تنها باعث تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدنی می‌شود، بلکه روحیه همکاری، احترام به قوانین و تلاش برای رسیدن به اهداف را هم در دانش‌آموزان تقویت می‌کند.
کارشناس تربیت‌بدنی درباره فواید فعالیت‌های ورزشی برای دانش‌آموزان گفت: فعالیت‌های ورزشی به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا انرژی‌های اضافی خود را به درستی تخلیه کنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و در کنار آن به مهارت‌های اجتماعی هم دست یابند.
وی افزود: از نظر جسمی هم ورزش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. همچنین، ورزش به کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز در درس‌ها کمک می‌کند.
فامرینی درباره چالش‌های یک معلم ورزش در آموزش این درس گفت: یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها، کمبود امکانات ورزشی مناسب در برخی مدارس است. همچنین، برخی از والدین به دلیل نگرانی‌های شخصی ممکن است مانع شرکت فرزندانشان در فعالیت‌های ورزشی شوند.
کارشناس تربیت‌بدنی برای بهبود وضعیت ورزش در مدارس عنوان کرد: بودجه و توجه بیشتری به تجهیزات و امکانات ورزشی مدارس اختصاص داده شود. همچنین برگزاری دوره‌های آموزشی برای معلمان و والدین در زمینه اهمیت ورزش می‌تواند کمک‌کننده باشد.
وی در خصوص رابطه تربیت‌بدنی و پرورش شخصیت دانش‌آموزان افزود: تربیت‌بدنی نقشی اساسی در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان دارد. وقتی بچه‌ها در فعالیت‌های تیمی شرکت می‌کنند، یاد می‌گیرند که چگونه با دیگران همکاری کنند، تصمیمات جمعی بگیرند و به هم‌تیمی‌های خود احترام بگذارند. این تجربیات، مهارت‌های اجتماعی مثل ارتباط موثر، رهبری و پذیرش شکست را در آن‌ها تقویت می‌کند.
فامرینی درباره تفاوت تاثیر ورزش بر دختران و پسران اظهار کرد: تا حدی تفاوت‌هایی وجود دارد، زیرا در برخی فرهنگ‌ها و جوامع ممکن است به ورزش دختران توجه کمتری شود. اما تأثیرات مثبت ورزش بر هر دو گروه یکسان است. ورزش برای هر دو جنس تقویت‌کننده است و به ارتقای اعتماد به نفس و مهارت‌های جسمانی آن‌ها کمک می‌کند.
وی در رابطه با تکنولوژی و ابزارهای دیجیتال در آموزش ورزش و تربیت‌بدنی گفت: با استفاده از اپلیکیشن‌ها و وسایل ورزشی، دانش‌آموزان می‌توانند پیشرفت خود را در فعالیت‌های ورزشی دنبال کنند. همچنین، از طریق ویدیوهای آموزشی و بازی‌های تعاملی ورزشی، می‌توان تکنیک‌ها و تمرینات را به شکلی جذاب‌تر به آن‌ها آموزش داد.
فامرینی درباره آینده تربیت بدنی و ورزش در مدارس گفت: با پیشرفت‌هایی که در تکنولوژی و امکانات ورزشی داریم، می‌توانیم برنامه‌های متنوع‌تر و جذاب‌تری برای دانش‌آموزان ارائه دهیم. اگر حمایت‌های لازم از سوی مدیران و مسئولان صورت گیرد، ورزش می‌تواند نقش بسیار مهم‌تری در شکل‌گیری نسل آینده ایفا کند.
انتهای خبر/
- برگزاری جشنواره صنایع دستی در دانشگاه آزاد ساوه
- جشنواره انار ساوه
- رسانه ابزار تسهیلگر در حوزه تعلیم است
- آفتاب آمد، دلیل آفتاب
- حرکت با برکت
- فرشته نجات
- جمعه نصر اوج پیوند امت با ولایت
- قطع مصرف مازوت مطالبه مردم است
- جمعه نصر نمادی از اقتدار ایران
- رونمایی از سرود ویژه جشنواره انار ساوه
- یک روز در کنار پرستاران
- اتباع غیرمجاز بمبهای ساعتی هستند
- معارفه مدیر حراست شرکت آلومینیوم ایران
- آغاز مسابقات کاراته کارکنان فراجا در اراک
- نمایشگاه تخصصی صنعت در اراک دایر می‌شود
- بانگ استکبارستیزی در دیار آفتاب طنینانداز شد
- بهرهبرداری از فاز مقدماتی تصفیه پساب صنعتی ساوه
- بزرگ‌ترین فرش سرگل قاره کهن در محلات
- باید در ساخت قطعات داخلی سرمایهگذاری صورت گیرد
- مدیران براساس شاخص کارآمدی انتخاب شوند
- بسیج دانشگاه ایثار و جهاد است
- مرکزی جزو 3 استان پرتردد کشور است
- پیشرفت کشور مرهون روحیه بسیجی است
- بسیج امتداد حرکت فاطمی است
- فراهان مزین به عطر شهدای گمنام می‌شود
- حمایت از حزبالله وظیفه همگانی است
- ناترازی انرژی ریشه در دولتهای گذشته دارد
- سانحه رانندگی برای خودروی استاندار مرکزی
- برای برد و باخت به مسکو نیامدهایم
- پیشراهاندازی 2 دستگاه بویلر در «آذرآب»
- لبنانیها سید حسن را پدر خود میدانند
- زیبایی فصل پاییز در سرچشمه محلات
- آمریکا باید شروط هستهای ایران را بپذیرد
- امروز؛ جوی آرام در اغلب مناطق کشور
- بسیج یک تفکر الهی است
- برادران و خواهران از اسلام دفاع کنید
- سوره «الروم» آیات ٢٥ تا ۳۲
- میقاتصالحین در نماز جمعه خنداب
- بسیج یعنی حرکت در مسیر آرمانها
- روایت دیدار رهبر انقلاب با مردم ساوه
- شکست خانگی آلومینیوم برابر صدرنشین لیگ برتر
- گازگرفتگی ۱۲ نفر در اراک و شازند
- برگزاری میقات صالحین در فراهان
- انقلاب اسلامی با ولایت پایهگذاری شده است
- تفکر بسیجی آبادانی بهدنبال دارد
- تشکیل بسیج از ابتکارات امام راحل است
- مقابل دشمن کوتاه نخواهیم آمد
- ولایتمداری شاخصه ممتاز یک بسیجی است
- بسیج پیشتاز در امنیت است
- برگزاری میقات صالحین در مصلای ساوه
- مشاهده بیشتر
